あなたの寿命予測テスト 米国抗老化医学会公認･寿命予測テスト｢日本人向け版」 長生きのためのアドバイス付き
松山 淳・森 吉臣著 すばる舎
10歳若返る! 最新アンチエイジングがよくわかる本
森 吉臣著 技術評論社
「最近、老けてきた」「疲れがなかなかとれない」といった悩みを抱えていませんか。 本書は老化によるさまざまな悩みを解決する最先端のアンチエイジング医療を紹介。
老化の仕組みから、アンチエイジング医療の実際、そして食事や運動、サ プリメントによるアンチエイジング方法までがわかります。最近ブームのデトックス治療も解説し、著者自ら実践するアンチエイジングメニューも紹介!
とっておきのデトックス健康法 アンチエイジングの第一人者が教える
森 吉臣著 しののめ出版(星雲社)
体に毒素がたまる原因から、毒素がもたらす症状、点滴や腸内洗浄で行うデトックス・キレーション療法、自宅で出来る食事や運動によるデトックス療法までを紹介。あなたも「毒出し」で「長生き」から「若生き」へ!
